Комплект Сила
Многофункционални фитнес ластици за силови и функционални тренировки за всички мускулни групи. Подходящи са за пътуване и домашни тренировки.
Кръговите фитнес ластици са с широко приложение и могат да бъдат използвани за:
- Упражнения за бързина и експлозивност
- Обща кондиция
- Силови тренировки
- Упражнения за гърди, гръб, крака, рамена и ръце
- Функционални тренировки
- Асистиращ аксесоар при развиване на умения като набирания
- Допълнителен фитнес аксесоар за тренировки с тежести във фитнеса
- Тренировки подпомагащи спортове като футбол, тенис, бойни изкуства
- Разтягане
- Рехабилитация
*надписът върху ластиците е декоративен и незадължителен
Комплектът включва:
✔ Тренировъчни ластици с дължина на окръжността 208 см.
✔ Чантичка „Тренирай.ме“
✔ Всеки ластик е с различна дебелина и различно съпротивление:
✔ Не ги разтягайте повече от 4 пъти нормалната им дължина.
✔ Периодично оглеждайте ластиците за наранявания.
✔ Закачайте ластиците за други обекти само посредством накрайниците им, котва за врата или колан за стълб.
✔ Винаги захващайте ластиците за здрава опора.
✔ Не пускайте внезапно ластиците докато са в опънато състояние, за да избегнете риск от нараняване.
✔ При необходимост от настъпване на ластиците за някои упражнения потърсете гладка повърхност (трева, паркет). За грапави повърхности (асфалт) използвайте предпазител.
